Cinsel şeyler düşünmekten nasıl kurtulurum? Cinsel takıntılar kaygı ve düşünme sorunları olduğundan, bilişsel davranışçı terapi (BDT) ile çözülebilirler. En sık kullanılan teknik maruz bırakma tekniğidir. Amaç, kişiyi takıntılarına maruz bırakarak kaygıyı azaltmak ve zorlayıcı davranışları önlemektir. Kişiye farkındalığın önemi vurgulanır. Aşırı cinsel isteğim var ne yapmalıyım? Aşırı cinsel arzunun tedavisi var mıdır? Çeşitli psikotropik ilaçlar ve psikoterapi yardımcı olabilir. Ancak, önce psikiyatrik muayene yapılmalı ve diğer eş zamanlı psikiyatrik ve fiziksel hastalıkların ayrıntılı bir değerlendirmesi esastır. Cinsel isteği ne düşürür? Uykusuzluk gece vardiyalarından, iş hayatından, gece hayatından, bilgisayar veya televizyonda çok fazla vakit geçirmekten, depresyondan, stresten ve uyku apnesinden kaynaklanabilir.…
Yorum Bırak