En sağlıklı maden suyu hangisi? Günlük tüketime uygun magnezyum içeriği yüksek, sodyum içeriği düşük maden suları: Beypazarı, Uludağ, S.Pellegrino. Yaz aylarında terleme yoluyla kaybedilen sodyumu yerine koymak ve böylece düşük tansiyonu önlemek için sodyum içeriği yüksek ürünleri tercih edebilirsiniz; Kızılay, Avşar, Sırma, Kınık. Gerçek maden suyu nasıl anlaşılır? Soda ile maden suyu arasındaki fark çok büyüktür. İkisini birbirinden ayırt etmenin en kolay yolu ürün şişesinin üzerindeki etiketi okumaktır. Şişe etiketleri size bunun limonata mı yoksa maden suyu mu olduğunu ve ayrıca içeceğin ne kadar ve hangi oranlarda içerdiğini söyler. Maden suyu içerik olarak çok zengindir. Hangi soda markası Türk malı?…
Yorum Bırak